借款合同利息怎么写才合法，怎么规定

法律分析：需要看借款合同是如何约定的，如果约定的利息不超过法定利息就是合法的。法律依据：《中华人民共和国民法典》
第六百六十七条 借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。
第六百六十八条 借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。
借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。
第六百六十九条 订立借款合同，借款人应当按照贷款人的要求提供与借款有关的业务活动和财务状况的真实情况。
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约定借款利息的需要注意下列事项：借款的利息应当约定明确；利率的数额不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍；以及应当采用书面形式来进行约定，但是自然人之间借款另有约定的除外。法律依据：《民法典》第六百六十八条
借款合同应当采用书面形式，但是自然人之间借款另有约定的除外。
借款合同的内容一般包括借款种类、币种、用途、数额、利率、期限和还款方式等条款。
第六百八十条
禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条
出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。
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借条有利息的写法：首先要明确约定，且利息约定应在合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍以内，超过的部分法律不予保护。法律规定，当事人签订借贷合同或者写借条的，有利息的应明确记载清楚，利息规定不明确或没有约定的，视为无利息，债务人可以不用偿还利息。法律依据：《民法典》第六百八十条  
禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。
借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。